"Dédié à Zizouille"
Eh oui vous avez cru etre débarrassés de moi? Ben non.. les comportements qui m'avaient fait grossir me hantent, me font peur, et pourtant je tombe parfois dans des pieges tendus par des "mais si fais toi plaisir, apres tout ce temps tu l'as mérité" On me la donne de tout coté cette phrase.
Du coup, pour profiter de la vie, pour ne pas ecouter la petite voix dans la tete, cela fait quand même 2 semaines que je ne compte pas, que je goute et que je mange de tout.. et honettement si j'ai repris que 500gr cela tient au miracle.
Mon anniversaire que j'ai du arroser au travail a coups de bonbons preferés et typiques d'Allemagne fait que je ne me suis pas pesé ce matin.
Alors, je décide de ne pas continuer sur cette voie... voila le plan d'attaque!!
AUJOURD'HUI - calcul points régime
Suivi par 1 ou 2 semaines de WW perte de poids afin de reperdre et perdre le petit kilo qui me séparait du but final et definitif qui me chagrine vu que je suis pas allée au bout
ensuite 6 semaines de stab, mais une vraie, pour connaitre vraiment mon nombre de points et arreter le bricolage de cet été, qui a marché mais qui ne marchera pas sur la durée
et puis tenir le coup, ne jamais arreter et eradiquer ce qui reste de mauvaise habitude!
Donc vous en avez pour au moins 8 semaines!!
Commentaires
Yvonne, je ne te connais que par les petits mots que tu écris mais je tiens à te dire que je t\\\'adore. Ce matin tu m\\\'as encore redonné courage pour mon combat à moi contre les petites voix dans la tête qui nous harcèlent et nous font faillir; Merci
Kathya
Mais on espère bien que tu sois toujours parmi nous. çà serait dommage qu'après tant d'efforts, tu abandonnes. Ce n'est pas ton style.
Gros bisous
dis moi, j'ai l'impression que tu es totalement accro à WW, tu ne peux plus t'arrêter !
allez, j'arrête de te taquiner et reçois mes plus sincères et chaleureux encouragements : go !
amicalement,
charlotte
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Et bien ce post qui m'est spécialement dédié (merci ;-) ), ne fait que m'encourager de plus belle dans ce combat.
Courage à toi, si près du but ça serait vraiment dommage. Encore merci.
Zizouille