Je l'avais promis, et je le fais, je vous raconte mes journées passées... qui ma foie se passent pas trop mal. J'ai fait du sport, j'ai mangé du poisson, je m'apercois que j'ai du mal a consommer mes matieres grasses visibles.. je me force pour arriver à 2, mais par contre je perds bien. J'espere que pour le bilan Lundi je serais au poids de ce matin voir plus.
| 25-sept | 26-sept | 27-sept | 28-sept | |
| Points journaliers | 35/23 | 19/23 | 23/23 | 25.5/23 |
| points bonus (12psem) | 0 | 0 | 0 | 4 |
| 2proteines | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 5 fruits et legumes | 5 | 4 | 5 | 4 |
| 3feculents | 3 | 3 | 3 | 3 |
| 2laitages | 0 | 2 | 2 | 2 |
| 2a3mat grasses | 1 | 2 | 2 | 2 |
| 1,5l eau | 1.5 | 1.5 | 1.5 | 1.5 |
| 3poissons sem | 0 | 1 | 0 | 1 |
Régulierement on se repose la même question entre bloggeuses:
Du coup j'aimerais essayer de faire une carte de France ou d'Europe avec les emplacements des bloggeuses, mais je ne voudrais pas le faire sans votre accord.
Si vous etes intéressées, merci de m'envoyer l'adresse de votre blog, et votre location (pas forcément la ville, mais aussi la région) à youhuuuhuu@free.fr
Aujourd'hui je vais vous parler de quelque chose qui n'a rien avoir avec le régime, mais avec nos cheres petites tetes blondes.
Vous avez peut etre remarqué, ou bien lu, trop de TV et trop d'ordinateur, playstation etc est tres mauvais pour un enfant. Le mien quand il a overdose (qui commence des 45min de télé) ne veut plus jouer, ni dessiner, ni se promener, devient insolent et est insupportable. Bref, chez nous pour l'instant, c'est Rue sesame le matin et le reste de la journée elle reste éteinte notre boite magique. Il est facile en ce moment de gérer cela comme ça, mais bientot il aura certainement son mot a redire.
Je me suis alors mis a la quete d'un moyen pouvant m'aider a controler ces besoins en télé pour ne pas que cela échappe a tout controle, et je suis tombé sur le web, en Allemagne sur un truc formidable. Une monnaie familiale!
Qu'est-ce que c'est, c'est une gamme de pieces, pour télé, pour l'ordi, pour les sucreries qui sont distribuées en début de semaine comme un argent de poche, et dont la valeur est fixé entre parents et enfants! (par exemple, 1 piece = 1/2 heure de TV ou d'ordi, ou bien 1 portion de sucreries)
Ensuite c'est aux enfants de gérér leur "budget" de la semaine. Ils aprennent a économiser tout en jouant pour un film qui leur tient a coeur, ils arretent de zapper dans tout les sens, et il en est de même pour les grignoteries. Ce systeme marche du tonnerre en Allemagne, et au debut de mon congé parental, croyant que j'allais m'enuyer, je leur ai proposé de traduire le tout en Français, bénévolement!
Du coup est né:
Fanny Franc avec le slogan "Maintenant l'éducation ça va payer!"
avec ses
Fanny Francs et puis ses tirelires. Les pieces sont faits pour les mains d'enfants, elles font 5cm de Ø et 5mm d'épaisseur.
A compter de ce jour la gamme complete est disponible sur le site :
Qu'en pensez vous???
37 semaines avec ce blog, 37 semaines avec WW, 37 semaines de pur bonheur a me redécouvrir, m'aimer de nouveau, 37 semaines a faire des connaissances et des rencontres....
Je ne suis plus la même, donc il fallait que ce blog evolue avec moi!
Rose c'est ma couleur depuis mon relooking, plus Rose est ma vie, depuis que je me sens meilleur dans ma peau, donc Rose est la couleur de mon blog.
Il n'y a qu'une chose qui ne change pas.... moi, mes objectifs, mes pensées et ma vérité! Donc j'espere que vous appréciez ce changement et que vous continuez a me suivre!
P.S.
Merci a celle qui m'a fait les changements informatiques dont je n'étais pas capable!!
Bon, Lundi apres un Bilan positif et un slogan mis en place pour les mois qui viennent, j'ai craqué lamentablement!
Tout les gouters d'Eliot y sont passées, meme ceux emballées individuellement avec le nombre de points marquées dessus, cela ne m'arrete pas!
J'ai arreté de compter quand je me suis attaqué a un sachet de chips.... Carnage!!
Aujourd'hui je comprends, j'etais juste avant "la" semaine du mois. C'est fou de voir a quel point cela m'influence!
Depuis je me suis promis de réagir, si je veux finir régime est stab avant noel, il va falloir que je me bouge, alors je me lance de nouveau dans un challenge "tout bien faire", et je vais le publier, cela me boostera et m'obligera a faire des effort peut etre!
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25-sept |
26-sept |
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Points journaliers |
35/23 |
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points bonus (12psem) |
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2proteines |
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5 fruits et legumes |
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3feculents |
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2laitages |
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2a3mat grasses |
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1,5l eau |
1.5 |
1.5 |
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3poissons sem |
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Surtout que depuis les vacances j'ecrivais beaucoup moins souvent, et je ne racontais plus mes craquages et problemes, ni les succes... c'est pile la periode ou je stagne, alors je vais vous dire TOUT!!!
ON EN EST CAP....ET BIENTOT CE S'RA LA STAB

ON VA ETRE BELLES ...... EN ROBE ET POUR NOEL!

Eh voila, je ne sais pas a quoi c'est du? Un trop plain de Maté, de café, le Nutella de ma tartine etait pas bon... bref, on dirait que j'ai l'ame d'une poete ce matin.. mais finalement j'en fais ma devise d'ici Noel!!
Ca y est la perte est de nouveau entamé.
Cette semaine j'ai eu la joie d'entre-apercevoir le chiffre 72.6... mais bon, les fluctuations dans une semaine sont importantes, et malheureusement ce matin ma balance affiche (qu')un
-200gr

Je sais par contre maintenant que les 72.6, je vais les revoir bientot, tant pis pour moi si je suis monté encore sur la balance tout les jours. Ce qui vexe le plus, c'est quand on fait bien et que cela remonte quand même parfois! Bon c'ette reglette haut en couleur avec que des symboles porte bonheur... en route vers les 72!!



