Merci pour  tout vos beaux messages de reconfort.

Vous m'avez beaucoup aidé dans cette epreuve.

Mille Merci!!

Ca a été dur aux Pays Bas, mais je me sens mieux, d'etre en famille est ce qu'il y a de plus important dans ces moments. Opi laisse une place vide enorme, que personne ne comblera jamais, mais on a échangé nos souvenirs, et il était tellement bon, toujour heureux et satisfait de tout ce que la vie lui apportait, il m'a tant appris et il restera un example a tout jamais.

Bon, pas tres positif ce bilan, mais pas étonnant pour le moins du monde. La semaine derniere j'ai craqué plus d'une fois et quand au niveau nourriture je me suis ressaisie, il fallait manger ce qu'il y avait, restaurant autoroute et 3 jours de sandwich et de toast a tout les repas.

Je n'ai pas mangé un laitage en 2 jours sans parler de légumes ou de salade...  ce matin je me suis jeté sur un yahourt! Ces qualques grammes vont partir vite, et il faut aller de l'avant!

+400gr (et on peut dire ouff QUE 400gr)

Mon grandpere vient de deceder ce matin, il a beaucoup souffert les derniers jours et on l'attendait impatiemment cette fin, c'etait mieux comme ca. Mais malgré le fait que c'etait previsible, voir préprogrammé depuis presque 3ans 1/2, j'ai du mal a concevoir qu'il ne soit plus la.

Je ne comprends pas quand je vois que dehors les gens marchent, se promenent, font leurs courses comme si ne rien était. J'ai l'impression que le monde devrait s'arreter de tourner un moment. C'est bete ce que je dis, mais c'est ce que je ressens.

Je me suis mise a tricoter, un truc que je deteste, pour occuper mes mains et mon esprit, ca a marché, j'ai craqué mais peu, et j'ai tellement tricoté que j'ai mal au poignet. J'ai du me faire une tendinite.

Je me suis faite un bougeoir avec un petit pot, puis une photo imprimé de mon grandpere et de la colle de serviettage. J'ai posé une petite bougie dedans et la lumiere chaude et vivante de la bougie illumine son visage, et ca me fait un bien fou! Puis je me suis surprise a avoir envie d'aller me recueillir à l'église, je suis croyante mais pas pratiquante, et j'etais étonné a quel point je me sentais mieux labas. Je suis contente de l'avoir vu encore une fois le 2 janvier, il y a exactement 3 semaines.

Bref, pourquoi je vous raconte tout ca? Je ne le sais pas. Peut etre parceque je suis loin de ma famille et que je n'arrive pas a evacuer tout ces sentiments? Ca me fait du bien de pleurer devant ce fichu ordinateur...

Alors Vendredi matin je pars pour les pays bas, rendre un dernier hommage a mon Papie, qui a été un Papie formidable, un Papie gateau dans les sens du terme il était confiseur,  et d'une gentilesse, patience et douceur. J'espere que j'ai toujours été à la hauteur pour lui. En tout cas moi je l'ai aimé, je l'aime et je l'aimerais toujours.

Puisse cela etre vrai, le fait de la vie apres la mort, car je le reverrais sans doute dans une autre vie. Du moins je l'espere.

Bilan positif, encore 400gr et je suis au poids d'avant noel et avant soucis de santé

-700gr cette semaine, c'est plutot pas mal. Objectif pour la suivante, ne pas reprendre et aller au dela de ce que ma balance m'avait montré avant noel. Plus que 2.7Kg!

Alors que ceux qui disent qu'on ne mange pas bien en régime.... il faut un peu d'inventivité, un peu de creativité, un minimum de travail pour que tout soit déposé sur l'assiette pour le rendre le plus apétissant possible.

Ce midi j'ai mangé pour 5.5pts:

1 tranche de toast (1pt),dessus 1 oeuf sur le plat avec du gruyere rapé pour 1pt (3pts), des petits champignons frais et des oignnons rissolées dans 3 vaporisations d'huile (0pts) puis une salade Iceberg avec une vinaigrette (1.5pts)

C'était bon!!!

Cela fait un moment que je ne publiais plus mes recettes ou mes plats. J'en avais un petit peu marre de bien disposer les aliments et de traquer les assiettes avec l'appareil photo. Mais pour me motiver je me suis mise a refaire de belles assiettes et du coup revoila des idées pour vous.

Des Spaghetti multicolores (coloriés à la tomate et aux épinards) 4pts), un bol d'épinards hachées mais non cuisinées (0pts), 1/2 bouillon cube a mettre avec les épinards, 1 tranche de chevre light (1pt), 1CS 1/2 de parmesan (1.5pts) TOTAL 6.5pts

Cuire les spaghetti comme a votre habitude, précuire les épinards avec du poivre et le 1/2 bouillon cube pendant 6min au microonde dans un recipient a couvercle (sinon ca seche et ne cuit pas). Quand les pates sont cuites, melanger avec les épinards, soupoudrer de parmesan et mettre votre tranche de chevre dessus...

Simple, rapide, peu couteux en points et simplement délicieux!

J'ai volue dissocier 1 an de régime et un an de blog:

Date de création : 2006-01-16 20:51:36
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 Ca y est, un an deja, un an avec ce blog, avec un blog tout court. Je croyais cela réservé au 12 - 18ans et je suis tombé sur Bye Bye Kilos  et Juliette. C'est son blog qui m'a donné envie d'en faire un, c'est elle qui a vraiment motivé ma décision de me battre, et c'est a travers de son blog que j'ai rencontré toutes les autres. MERCI!!!! 

Un an de lutte contre les kilos (et plutot réussie), 1 an de connaissances les plus merveilleuses les unes que les autres.

Certaines que j'ai rencontré, d'autres que j'espere rencontrer. De celles qui étaient la des le début....

Lulu, ma bichette, ma belle, intélligente Gondergoumane, qui me fait rire et pleurer, ma merveilleuse Megacarotte a ses heures perdus et devenue une AMIE, une vraie, une dont j'espere qu'elle restera a tout jamais dans ma vie.. guerriere contre les kilos je te souhaite de réussir toi aussi!

Sandra, la femme masqué (lol, je pense a tes photos avant - apres que tu avais publié un jour..) toi aussi tu as commencé a cette époque, on s'est motivé, entraidé, j'espere qu'on terminera cette aventure ensemble. Je t'adore, mais ...tu pouvais pas habiter plus pres?? car plus loin c'etait difficile, j'espere quand même te rencontrer un jour!

Marie, Dora, ma voi(x)/(e) de la sagesse, plus qu'une fois tu m'as donné un sentiment effroyable de honte quand tu me felicitais et que je venais de craquer, du coup tu m'as remis bien souvent sur les rails sans même que tu le savais. Je te donnais entre 45 et 55 ans (mais uniquement parceque je connaissais ta fille sinon je t'aurais mis dans les 35 - 45), et ma surprise était grande quand j'ai découvert ton age. Voici la preuve faite qu'on a l'age qu'on a dans la tete car ta Nintendo DS t'a confirmé les 35 non? Je rigole... je suis ravie d'avoir fait ta connaissance, grace a   ce   blog   également. Et n'est pas merveilleux, je ne pense pas qu'on serait allées l'une vers l'autre en se rencontrant dans la rue, l'internet permet a des gens de se rencontrer sans laisser entrer en ligne de compte tout les aspects extérieurs (poids, couleur age).

Puis toutes les autres Sylvaine, Flo, Florence, Delo, Sam, Karine, Aurélie, Zephy et et et et..... vous etes tant que je ne pourrais pas toutes vous nommer ici, n'en prenez pas ombrage! Mais en tout cas Merci mon blog pour m'avoir donné tant de motivation, de plaisir, de themes a discuter et de copines a travers la France entiere et au dela des frontieres. Je vous paye une tourné virtuelle et sans conséquences... régalez vous de :

(mon amitié)