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Mardi 17 janvier 2006

Deuxième jour à 24 points. Je n'ai pas craqué une seule fois et je n'ai pas faim.

Au petit dej j'ai mangé un yahourt et une barre de céréales faute de temps, Pour midi, j'ai mangé des pates à satieté avec un 1/2 steak haché et une sauce tomate faite de nos tomates du jardin que j'avais congelé, puis un peu de parmesan et un yahourt 0% pour finir.

Dans l'apresmidi une barre de céréales, une pomme, et ce soir quand des voisins sont venus prendre unapéro, j'ai grignoté des cornichons et des petits oignons, avec de l'eau. Puis pour diner des patates, une salade d'endives et du jambon blanc, suivi d'un yahourt.

Je suis surtout fière de ne pas avoir craqué pour les gateaux apérifif ou pour un verre d'alcohol. Si j'avais su j'aurais modulé mon menu en fonction et j'aurais préparé quelquechose ou j'aurais pu en prendre.. mais bon.

 

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